广场舞舞后肩周疼痛,要不要停

张大妈今年67岁,1年前,突然觉得肩膀疼痛难当,去医院看了以后,医生说她患了“肩周炎”,嘱咐她要多运动。 于是,张大妈跟着社区的几个老姐妹去附近公园跳广场舞,一开始,运动的感觉还不错,之后,每回跳广场舞,张大妈都会有意识地多动动肩膀。不过,...

国标舞的一试身手者

国标舞中级培训前学员认识水平的分类按照认识程度划分,未达到国标舞中级水平者往往是国标舞新手,包括场外远观者、门口流连者、场内旁观者和一试身手者。这些人士的具体形态暂作如上划分,他们都是国标舞的门外汉,尽管如此,他们对国标舞的认识也不能说是一...

交谊舞的抒情

交谊舞的规范和抒情都是内容与形式的统一。在这里,我们且不论舞种规范,仅就抒情而言,舞曲的内涵意境作为内容是内在含蓄的,需要舞伴领会揣摩;领会揣摩的程度,必然通过为主的肢体语言和为辅的体态语言等表现出来,同样是内容与形式的统一。领会较快较深刻...

街舞使人快乐

快乐不仅是媒体宣传,而且也是不同年龄段的人们普遍的口头禅。快乐工作、快乐生活成为大多数人孜孜追求的目标。什么是快乐?快乐就是艺术地生活。什么是艺术地生活呢?艺术就是人们以直观形象的感性形式将内在的生命活动呈现出来,它以美为追求的目标。艺术的...

初级水平国标舞者的根本优势和两大特点

初级水平国标舞者的恨本优势在于有一定深度和广度的国标舞实践,感性认识和理性认识虽然是认识过程中有质的区别的两个阶段,但二者是统一的,对于国标舞而言,统一的基础是国标舞实践。从理性认识看,最高层次是推理,推理的依据是判断,推理是依据已知判断推...

注重抒情能够凸显交谊舞艺术作品的主体性

达到艺术层次的舞蹈作品,其主体性表现在艺术创作、艺术作品和艺术欣赏等方面。主体性强调的是创作者、演绎者、欣赏者的基本素质和艺术修养上的个人特点与舞蹈作品的关系。对于独舞、双人舞、情景舞剧而言,创作者、演绎者、欣赏者往往是三部分人员(不排除若...

跳广场舞时突发中风怎么办

唐朝的第十一个皇帝,唐顺宗李诵,当了26年的太子,终于等到能登基为帝的时候,却因为突患中风病,瘫痪在床,口不能言,寻遍天下名医也没能医治好,只在位不到1年,便因病去世。他一生忧国忧民,终于有机会能为国家大展拳脚的时候,却最终也奈何不了这突发...

平四步舞的特点及“平四”的含义

平四步舞简称平四,由于它最早流行于我国北京地区,所以又叫北京平四。关于“平四”名称中的“四”,自然是四步的意思,表明它是一种四步舞;“平”字却包含着多层含义,有平稳、平和、平均、平常、平淡、平易等意思,反映了平四步舞的风格特点:平四步舞的显...

跳广场舞音量开多大最健康

因为广场舞而造成的邻里纠纷,在全国各地都早已不是件新鲜事儿。北京昌平一男子施某,由于邻居跳广场舞放音响过大,拿出家中藏匿的双筒猎枪朝天鸣枪,还放出自己饲养的3条藏獒冲散跳舞人群,最终因涉嫌非法持有枪支罪出庭受审;武汉市一小区内正在跳广场舞的...

街舞初学者需要注意的问题

初学街舞应该注意对柔韧性的修炼,柔韧性是练习街舞的关键,在大街上我们看到很多跳街舞的人身体具有很强的灵活性,主要原因是他们的柔初性较好。压腿有好几种方法,在所有的压腿方法中,正压腿是最基本的,也是对练习者最具有考验的方法。往往很多学者进行初...